Wie wählt man die richtigen Schuhe für seine Füße aus und warum?

  Es ist kein Geheimnis, dass die durchschnittliche Schuhgröße im Laufe der Jahre zugenommen hat. In den Vereinigten Staaten hat sich die durchschnittliche Schuhgröße für Männer seit 1970 von 8 auf 10,5 erhöht. Die Größen von Frauen haben ebenfalls zugenommen, aber nicht so dramatisch; die durchschnittliche Größe ist seit 1970 von 6,5 auf 8 gestiegen. Aber es sind nicht nur Amerikaner, die heutzutage größere Füße haben; die durchschnittliche Schuhgröße hat zugenommen  Schuhgröße. 

  Einer der wichtigsten Faktoren ist die Adipositas-Epidemie. Da immer mehr Menschen auf der ganzen Welt übergewichtig oder fettleibig werden, werden auch ihre Füße größer. Ein weiterer Faktor ist, dass die Menschen in der Regel größer sind als früher. Dies ist auf eine bessere Ernährung und Fortschritte in der medizinischen Versorgung zurückzuführen. Schließlich spielen auch Modetrends eine Rolle, insbesondere Frauen tragen heute höhere Absätze als früher, was die Füße optisch größer erscheinen lässt. 

  Die durchschnittliche Schuhgröße hat in den letzten Jahrzehnten erheblich zugenommen, und es gibt keine Anzeichen dafür, dass sich dieser Trend in absehbarer Zeit verlangsamt. Der Anstieg kann auf eine Reihe von Faktoren zurückgeführt werden, darunter Fettleibigkeit, Veränderungen in Modetrends und das globale Bevölkerungswachstum. Diese Änderung wird eine Reihe von Auswirkungen auf die Zukunft der Schuhindustrie haben, einschließlich der Notwendigkeit, mehr Schuhe in größeren Größen herzustellen und traditionelle Designs zu überdenken.

Warum die Wahl der richtigen Schuhgröße wichtig ist？

  Kennen Sie Ihre Schuhgröße? Wenn nicht, werden Sie vielleicht überrascht sein, wenn Sie Ihr nächstes Paar Schuhe kaufen. Viele Leute denken, dass sie nur raten können, welche Schuhgröße sie brauchen, und sie liegen oft falsch. Tatsächlich kann die Wahl der falschen Schuhgröße zu allen möglichen Problemen wie Neuropathie, Deformitäten und eingewachsenen Zehennägeln führen. Tatsächlich ist das Tragen von schlecht sitzenden Schuhen eine der häufigsten Ursachen für Fußschmerzen. 

Neuropathie: Neuropathie ist eine Erkrankung, die Ihre Füße betrifft und Taubheit oder Schmerzen verursacht, wenn Sie etwas mit diesen Nerven berühren. Die häufigste Stelle für neuropathische Symptome sind die unteren Gliedmaßen, häufig aufgrund einer peripheren Nervenschädigung außerhalb von Stellen des zentralen Nervensystems wie Gehirn/Rückenmark (peripher).

Verformungen: Der wissenschaftliche Beweis ist eindeutig, dass schlecht sitzende Schuhe nicht nur Schmerzen verursachen, sondern auch tatsächliche Fußerkrankungen wie Hammerzehen und Hühneraugen. Das Problem liegt in der Art und Weise, wie wir gehen, was zu Verletzungen führen kann, die teilweise durch das Tragen von unangemessenem Schuhwerk verursacht werden, das die natürliche Bewegung unserer Füße nicht zulässt. Dies führt uns hierher: zu einer unvermeidlichen Schlussfolgerung, dass Menschen mit diesen Problemen möglicherweise operiert werden müssen, wenn sich nichts bald genug ändert.

Eingewachsene Zehennägel: Der zusätzliche Druck auf Ihren Zeh kann dazu führen, dass der Rand eines Nagels in die Haut einwächst. Eingewachsene Zehen treten am häufigsten bei großen Zehen auf, treten aber auch auf, wenn die Nägel zu kurz geschnitten oder an ihren Kanten abgerundet sind; sie verursachen Schmerzen, Rötungen um die Nägel herum, die durch Infektionen verursacht werden, Entzündungen in der Nähe des Gelenkbereichs, wo sich Fettpräparate ansammeln, was zu weiteren Komplikationen führt, einschließlich Schwellungen und Schwierigkeiten beim Gehen

-aus dem Artikel „Ingrowths“, der über die Google-Suchmaschine gefunden wurde

Die Wahl der richtigen Schuhgröße ist wichtig, da sie dazu beiträgt, dass Ihre Schuhe bequem sind und Ihren Füßen keine Probleme bereiten . Im Folgenden finden Sie einige Dinge, die Sie tun können, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Größe auswählen, einschließlich der Kenntnis Ihrer Fußmaße.

Tipps zur Auswahl der richtigen Schuhgröße?

1. Kennen Sie Ihre Fußmaße. Bevor Sie überhaupt anfangen, Schuhe zu kaufen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Fußmaße kennen. Sie können Ihre Füße ganz einfach zu Hause mit einem Maßband messen. Wickeln Sie das Maßband einfach um die breiteste Stelle Ihres Fußes und notieren Sie sich das Maß. Verwenden Sie dann diese Messung, um Ihre Schuhgröße auf einer Größentabelle zu finden.  

2. Berücksichtigen Sie sowohl die Breite als auch die Länge. Neben der Länge müssen Sie auch darauf achten, dass die Schuhe breit genug sind, um Ihre Füße aufzunehmen. Sind sie zu eng, können sie Schmerzen verursachen und sogar die Durchblutung beeinträchtigen. Suchen Sie nach Schuhen, die weit oder extra weit geschnitten sind, wenn Sie breite Füße haben. 

3. Verlassen Sie sich nicht allein auf die Größe. Denken Sie daran, dass verschiedene Marken und Stile von Schuhen unterschiedlich passen können, selbst wenn sie die gleiche Größe haben. Verlassen Sie sich bei der Schuhwahl also nicht allein auf die Größe. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, ein Paar zu finden, das sich bequem anfühlt und Ihren Füßen ausreichend Halt bietet. 

Jetzt wissen Sie, wie Sie Ihre Füße richtig messen und die richtigen Schuhe für Ihre Füße auswählen. Es ist also an der Zeit, rauszugehen und Schuhe zu finden, die wie angegossen passen. Das Messen Ihrer Füße mag wie eine entmutigende Aufgabe erscheinen, aber es ist eigentlich ganz einfach, wenn Sie den Dreh raus haben. Und vertrauen Sie uns, es lohnt sich, sich die Zeit zu nehmen, es richtig zu machen. Denn wer hat schon Lust auf Blasen und Schwielen? Nicht wir!.